http://blog.naver.com/bestno101/220803837777미래를 위해 쉬지않고 달려왔던것 같았다. 하지만 거기까지였다.뭔가 공허하고 아니라는 생각이 들었다. 내가 가는 길이 맞는 건가? 라는 생각이 순간적인 폭발력으로 머리속을 채워나갔다.멈춰서 무언가를 다시 생각할 때이라고 생각했다.지금의 혼란스러운 마음을 다잡고자 <오늘 마음 맑음>을 읽게 되었다. <오늘 마음 맑음>이라는 책은 일본의 마스노 슌묘 주지 스님이 여지껏 많은 신자들을 만나면서 상담해온 내용들을 책으로 집필한 것이다.자연을 담은 풍경화같은 표지와 파스텔같은 느낌의 책속의 그림이 책의 내용과 잘 어울려서 읽는 내내 편안함을 느꼈다.많은 소주제들을 핵심적인 내용으로 이해하기 쉽게 적어놓았기에 빠른 시간안에 읽을 수 있었다.불교의 주지 스님이 집필하셨기에 <오늘 마음 맑음>의 큰 기본바탕은 2가지로 되어있다고 볼 수 있다.바로 현재와 자기자신에 초점이 맞춰져 있다. 불교의 세계에서는 현재만이 존재하며, 현재라는 순간만이 전부라고 말한다.그러므로 과거에 얽매이거나 오지도 않은 미래를 걱정하지 말고 현재라는 이 순간에 혼신을 다하여 살라고 말한다.또한 세상을 바라보고 세상의 모든 것과 연을 맺는 것과의 초점은 자기자신에게 있다는 점이다.즉 세상을 보는 관점을 긍정적 또는 부정적으로 바라보거나, 다른 사람과의 관계에 대해 행복 또는 불행으로 만드는 것의 시작은 바로 자기 자신 이라는 의미이다.이렇듯 책의 책의 전반에 걸쳐 2가지의 기본바탕이 깔려있고 이를 바탕으로 신자들에게 상담을 한 내용들이 서술되어 있다.책을 읽는 내내 무엇인가의 잘못된 점에 대해 왜 모두 자기자신에게서 부터 라는 점을 강조했는지에 대해 의구심이강했다.자기 자신에게도 잘못이 있겠지만, 분명히 상대방에게도 잘 못이 있기에 상황이 악화된 점도 있을 것이라고 생각했다.불교에서는 왜 자신을 그렇게 강조를 하는 것일까라고 곰곰히 생각해 봤다.아마도 모든 것과의 인연의 시작은 바로 자신의 선택에 의해서 시작되기 때문인 것은 아닌가 생각해 본다.이러한 자기계발서류의 책들에 대해 비판하는 사람들이 적지 않다고 알고 있다.효과는 없고, 책을 팔기 위해서라고 말한다.하지만 나는 책을 읽는 그 순간 동안에 무언가를 배우고, 그 순간들이 계속 이어지게 하기 위해 독서를 하는 것은 아닌가 생각해 본다.마음이 답답하고 지치신 분들에게 가볍게 읽어볼 수 있는 이 책을 추천한다.
마음을 내려놓는 연습이 필요한 순간 직장에서의 인간관계가 너무 어렵습니다. 앞날이 보이지 않고, 10년 뒤가 두렵습니다. 지금 하고 있는 일이 제게 맞지 않는 것 같아요. 왜 사는 걸까요. 일본의 스님이자, 명상을 위한 정원을 만드는 디자이너이며, 많은 사람들에게 위로와 희망의 메시지를 전하는 마스노 슌묘(?野俊明) 스님이 매일 다양한 이유로 괴로워하는 우리에게 지혜를 담은 조언을 전한다. 오늘, 마음 맑음 은 살면서 부딪히는 다양한 고민의 순간에 대한 답을 들려준다. 스님의 작은 조언과 깨달음들을 모아둔 이 책은 우리가 선택의 순간, 고민하는 지점에서 어떤 식으로 길을 찾아 앞으로 나아가야 하는지 해답을 제시한다. 이 책에서는 사람들이 실제 고민하고 있는 고민을 질문과 대답 형식으로 보여준다. 질문은 우리가 한번쯤 생각해봤을 만한 것들이다. ‘어떻게 하면 기획을 잘할 수 있나요’부터 ‘일이 너무 많아서 끝이 보이지 않습니다’ 같은 업무에 관한 질문부터 ‘삶에 열정이 사라진 것 같아요’와 ‘어떻게 미래를 준비해야 하나요’ ‘왜 사는 걸까요’ 같이 앞으로 자신의 인생을 가름하는 철학적 질문들도 있다. 그중 대부분은 우리가 생활 속에서 자주 맞닥뜨리는 고민이다. 그러기에 이 책의 가장 큰 장점은 일하면서, 사람을 대하면서, 미래를 준비하면서 겪게 되는 다양한 고민들에 대한 한마디의 위로이자 길잡이가 되어준다. 또한 질문 중에는 가족과의 문제, 자신의 미래에 대한 고민 등 타인에게 말하기 어려운 개인의 내밀한 것들도 담겨 있다.
프롤로그
마음을 내려놓는 연습이 필요한 순간
1. 상식에서 자유로워지세요
과거의 실패를 도저히 잊을 수가 없어요
어린 사람들에게 저도 모르게 우리 때는 그러지 않았어 라고 말해버립니다.
올해 정말로 운이 없는 것 같아요.
말이 서툴러서 고민이에요.
지금 하고 있는 일이 제게 맞지 않는 것 같아요.
다른 사람들만큼 성과를 내지 못합니다.
승진시험에서 떨어졌습니다.
업무목표가 너무 높아 달성할 수가 없어요.
창의력을 발휘하려면 어떻게 해야 하나요?
마음을 터놓고 얘기할 수 있는 친구가 별로 없어요.
2. 시선을 조금만 밖으로 옮겨보세요
미래를 준비하고 싶은데 무엇을 해야 하나요?
사람들에게 더 인정받고 싶어요.
저만의 재능이 있긴 한 걸까요.
매사에 늘 자신이 없어요.
왜 사는 걸까요? 존재에 대해 고민하기 시작했습니다.
회의가 코앞인데 좋은 기획이 떠오르지 않아요.
사내에서의 평판이 신경 쓰입니다.
사회적으로는 잘나가는데 전혀 행복하지 않아요.
3. 내 방식만을 고집하지 말아요
직장에서의 인간관계가 너무 어렵습니다.
일 잘하는 비결을 알고 싶어요.
잘못을 인정하는 게 왜 이렇게 어려운가요.
존경받는 사람이 되고 싶어요.
쉽게 멘탈이 무너지곤 합니다.
제 의지와 전혀 다른 인사이동 때문에 화가 납니다.
일이 너무 많아서 끝이 보이지 않습니다.
실력을 제대로 발휘할 수 없는 환경에 놓여 있습니다.
4. 속마음을 억누르고 있나요?
기분 나쁘지 않게 솔직하기가 왜 이렇게 어려운 걸까요.
혼자 있는 게 너무 외로워서 싫습니다.
팀원이 말을 듣지 않습니다.
삶에 열정이 사라진 것 같아요.
좋아하는 일을 하면서 먹고살 수 있을까요?
더 멋진 일을 하고 싶어요.
앞날이 보이지 않고, 10년 뒤가 두렵습니다.
5. 답을 찾지 마세요
이제 한계인 것 같아요.
조급한 마음이 들고 빨리 정답을 알고 싶어요.
어떻게 해도 우울함을 벗을 수가 없습니다.
지금 맡은 업무가 너무 버겁습니다.
부자가 되고 싶어요.
좋은 아이디어가 떠오르지 않아요.
일이 너무 힘들어요.
지금의 제 처지가 한심스럽습니다.
부당한 방법으로 승진한 사람을 용서할 수가 없어요.
5. 서두를 필요 없습니다
끈기가 부족해서 고민입니다.
사람들에게 신망을 못 얻는 것 같아요.
오늘… 실직했어요.
어제와 똑같은 오늘이 지긋지긋해요.
열심히 했는데도 성과를 내지 못했습니다.
성공한 인생이란 어떤 인생일까요?
왜 사는 걸까요.